* পুলিশ দেখে প্রেমিকা রেখে পালাল প্রেমিক            * বিচ্ছেদের পর স্ত্রীর সাথে ‘প্রেম’, গর্ভপাত, ‘জরিমানা’ ৩০ হাজার           * বাঁশবোঝাই ট্রাক উল্টে প্রাণ গেল চারজনের           * কোটা আন্দোলন নেতা ফারুক হাসানের জামিন আবেদন নাকচ           * দুদিনে সৌদি পৌঁছেছেন ৭ হাজার ৬১৭ জন হজযাত্রী            * ‘আমি ছিলাম বিশ্বকাপের হানি শট’           * কারাগারে অবহেলায় নওয়াজ!           * ‘ফাউ’ ধান পেয়ে খুশি শেরপুরের হাজারও কৃষক           * ব্যতিক্রমী এক ফাইনাল           * ময়মনসিংহে ‘বন্দুকযুদ্ধে’ শীর্ষ মাদক কারবারি নিহত           * ইস্যু তৈরি করতে কার্লাইলের দিল্লি সফরে নিষেধাজ্ঞার ছক কষে বিএনপি নেতারাই            *  ষড়যন্ত্রের শিকার অধ্যক্ষ জিয়াউদ্দিন শাকির           * গাইবান্ধায় চেয়ারম্যানের বাড়ির চালে ত্রাণের টিন           *  স্কুলে সারাক্ষণ মাস্ক পরে থাকতে হয় শিক্ষার্থীদের           * বেনাপোলে ৫০ হাজার ইউএস ডলারসহ যুবক আটক           *  পুরস্কার পেলেন সিরাজদিখান থানার পুলিশ পরিদর্শক (তদন্ত) মোহাম্মদ হেলাল উদ্দিন            *  জামালপুরে রাইস মিলের বয়লার বিস্ফোরণে ২শ্রমিকের মৃত্যু            * ময়মনসিংহে পৃথক সড়ক দুর্ঘটনায় শিশুসহ নিহত ৩           * ময়মনসিংহের নয় রাজাকারের বিচার শুরুর নি‌র্দেশ           * সুনামগঞ্জে স্বেচ্ছাসেবক দলের মিছিলে পুলিশের বাধা          
* দুদিনে সৌদি পৌঁছেছেন ৭ হাজার ৬১৭ জন হজযাত্রী            * কারাগারে অবহেলায় নওয়াজ!           * ব্যতিক্রমী এক ফাইনাল          

রাতে কেন ঢিলেঢালা পোশাক

ফিচার প্রতিবেদক, | মঙ্গলবার, জুন ৬, ২০১৭
রাতে কেন ঢিলেঢালা পোশাক
রাত মানুষের কাছে যেন নিজের অকৃত্রিম আদিমতায় ফিরে যাওয়ার এক রহস্যময় সময়। এই সময়টা একান্ত নিজের করে নেয় মানুষ।দিনের বেলা যত কেতাদুরস্ত কিংবা আঁটোসাঁটো পোশাক পরা হোক না কেন, রাতের বেলা তার সবই বর্জন করা হয়। সহজাতভাবেই বেশির ভাগ মানুষ চায় রাতে কম পোশাকে থাকতে। অথবা ঢিলেঢালা ও পাতলা আরামদায়ক পোশাক বেছে নেন সবাই। বিজ্ঞানীরা বলছেন, রাতে গায়ে যত কম পোশাক থাকে তত ভালো।

পরিশ্রান্ত দিন শেষে রাতে মানুষ বিশ্রাম খোঁজে। চায় আরাম। এ ছাড়া অক্সিজেন-সংক্রান্ত রাসায়নিকেরও ব্যাপার-স্যাপার আছে, যা রাতে মানুষের ক্রিয়ার অংশ হয়।

গার্হস্থ্য অর্থনীতি কলেজের প্রভাষক মুনমুন খান ঢাকাটাইমসকে বলেন, ‘সারা দিন কর্মব্যস্ত থাকার পর সন্ধ্যায় বা রাতে ঘরে ফেরার পর আমাদের শরীরের শিথিলতা দরকার। এই শৈথিল্য বা আরামটার জন্য পোশাক একটা গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আঁটোসাঁটো পোশাক কখনোই শরীরের এই চাহিদাটা মেটাতে পারে না। শরীরের প্রশান্তির জন্য, চলাফেরা-নড়াচড়ায় স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য রাতের পোশাক হতে হবে ঢিলেঢালা।

এ তো গেল মানসিক ও শরীরগত দিক। দেহের জৈব-রাসায়নিক প্রয়োজনেও ঢিলেঢালা পোশাকের কথা বললেন মুনমুন খান। ‘মানুষের শরীরের লোমকূপ দিয়ে ক্ষতিকর বর্জ্য উপাদান বের হয়। আঁটোসাঁটো পোশাক পরলে বর্জ্য উপাদান বের হতে পারে না। রাতে ঘুমানোর সময় মানুষের প্রচুর অক্সিজেনের প্রয়োজন হয়। শরীরের মধ্যে বায়ুপ্রবাহ বাড়ানোর জন্যও ঢিলেঢালা পোশাক নির্বাচন করা উচিত।’

রাতের পোশাকটি কী ধরনের উপাদানে তৈরি কাপড়ের হওয়া ভালো? সুতি কাপড়ের হলেই বেশি ভালো বলে জানান প্রভাষক মুনমুন খান।

এদিকে বিজ্ঞানীরা এক গবেষণায় দেখেছেন দেহের বায়ুপ্রবাহ আর ঘুম নির্বিঘ্ন করার জন্য স্বল্পবসন উত্তম। তারা বলছেন, রাতে মানুষের শরীরের পোশাকের পরিমাণ যত কম হবে ততই ভারো। কেননা, রাতে শরীরে বায়ুর প্রবাহ বেশি হলে ঘুম হয় গভীর।




আরও পড়ুন



প্রধান সম্পাদকঃ
ড. মো: ইদ্রিস খান

সম্পাদক ও প্রকাশকঃ
মোঃ খায়রুল আলম রফিক

সিয়াম এন্ড সিফাত লিমিটেড
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়ঃ ৬৫/১ চরপাড়া মোড়, সদর, ময়মনসিংহ।
ফোন- +৮৮০৯৬৬৬৮৪, +৮৮০১৭৭৯০৯১২৫০, +৮৮০১৯৫৩২৫২০৩৭
ইমেইল- aporadhshongbad@gmail.com
(নিউজ) এডিটর-ইন-চিফ,
ইমেইল- khirulalam250@gmail.com
close