* ‘হাটের খাজনা ১০০ টাকা হলে সারাবছর ২৫০ টাকায় গরুর মাংস’           *  শাহবাগে ইমরানের ওপর আবার ‘হামলা’           *  পানি কমেছে তিস্তায়, বেড়েছে তিন নদীতে           *  ফুলবাড়ীয়ায় নিখোঁজের দুই দিন পর কলেজ ছাত্রের লাশ উদ্ধার           * হালুয়াঘাট-ধোবাউড়া আসন থেকে মনোনয়ন প্রত্যাশী ‘পাপ্পু’ ও ‘মিনার’            * জামায়াতের উত্তরসূরী অধ্যক্ষের কুক্ষিগত নজরুল কলেজ           * বাংলাদেশ অনলাইন সংবাদিক কল্যাণ ইউনিয়ন (বসকো) জাতির জনক বঙ্গবন্ধুর শাহাদাত বার্ষিকী স্মরণ করে আলোচনা সভা           * শহরে ১ নং পুলিশ ফাঁড়ির এসআই আশরাফুল আলমের সফলতা           * ময়মনসিংহে ডিবির বিরুদ্ধে আটকের পর ছেড়ে দেয়ার অভিযোগ           * ভাঙ্গায় পরিবহন তল্লাশী করে ফেনসিডিল সহ যুবক আটক           * অস্ট্রেলিয়া আসার আগে মিরপুরে সেনা কমান্ডো মহড়া           * নবরাত্রিতে ফাল্গুনীর আয় এক কোটি ৭৫ লাখ রুপি           *  বনানীতে তরুণী ধর্ষণ: দাখিল হয়নি মামলার প্রতিবেদন           * আহমদিয়া সম্প্রদায়দের নাস্তিক ভাবা হয় পাকিস্তানে           * সব দলের অংশগ্রহণ নিশ্চিতের তাগিদ এসেছে সংলাপে’           *  নিরাপত্তাহীনতায় ময়মনসিংহ প্রতিদিন সম্পাদক ও তার পরিবার           *  পূর্বধলায় চোরাই মোটর সাইকেলসহ আটক-১           *  খেতে চাওয়ায় বৃদ্ধা মাকে নির্যাতন           *  চাঁপাইনবাবগঞ্জে বদলে যাচ্ছে উন্নয়ন প্রকল্পের রূপ           *  নান্দাইল হাসপাতালের ক্যাশিয়ার কোটিপতি জহিরুলের খুঁটির জোর কোথায়?          
*  ফুলবাড়ীয়ায় নিখোঁজের দুই দিন পর কলেজ ছাত্রের লাশ উদ্ধার           * ময়মনসিংহে ডিবির বিরুদ্ধে আটকের পর ছেড়ে দেয়ার অভিযোগ           *  পূর্বধলায় চোরাই মোটর সাইকেলসহ আটক-১          

রাতে কেন ঢিলেঢালা পোশাক

ফিচার প্রতিবেদক, | মঙ্গলবার, জুন ৬, ২০১৭
রাতে কেন ঢিলেঢালা পোশাক
রাত মানুষের কাছে যেন নিজের অকৃত্রিম আদিমতায় ফিরে যাওয়ার এক রহস্যময় সময়। এই সময়টা একান্ত নিজের করে নেয় মানুষ।দিনের বেলা যত কেতাদুরস্ত কিংবা আঁটোসাঁটো পোশাক পরা হোক না কেন, রাতের বেলা তার সবই বর্জন করা হয়। সহজাতভাবেই বেশির ভাগ মানুষ চায় রাতে কম পোশাকে থাকতে। অথবা ঢিলেঢালা ও পাতলা আরামদায়ক পোশাক বেছে নেন সবাই। বিজ্ঞানীরা বলছেন, রাতে গায়ে যত কম পোশাক থাকে তত ভালো।

পরিশ্রান্ত দিন শেষে রাতে মানুষ বিশ্রাম খোঁজে। চায় আরাম। এ ছাড়া অক্সিজেন-সংক্রান্ত রাসায়নিকেরও ব্যাপার-স্যাপার আছে, যা রাতে মানুষের ক্রিয়ার অংশ হয়।

গার্হস্থ্য অর্থনীতি কলেজের প্রভাষক মুনমুন খান ঢাকাটাইমসকে বলেন, ‘সারা দিন কর্মব্যস্ত থাকার পর সন্ধ্যায় বা রাতে ঘরে ফেরার পর আমাদের শরীরের শিথিলতা দরকার। এই শৈথিল্য বা আরামটার জন্য পোশাক একটা গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। আঁটোসাঁটো পোশাক কখনোই শরীরের এই চাহিদাটা মেটাতে পারে না। শরীরের প্রশান্তির জন্য, চলাফেরা-নড়াচড়ায় স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য রাতের পোশাক হতে হবে ঢিলেঢালা।

এ তো গেল মানসিক ও শরীরগত দিক। দেহের জৈব-রাসায়নিক প্রয়োজনেও ঢিলেঢালা পোশাকের কথা বললেন মুনমুন খান। ‘মানুষের শরীরের লোমকূপ দিয়ে ক্ষতিকর বর্জ্য উপাদান বের হয়। আঁটোসাঁটো পোশাক পরলে বর্জ্য উপাদান বের হতে পারে না। রাতে ঘুমানোর সময় মানুষের প্রচুর অক্সিজেনের প্রয়োজন হয়। শরীরের মধ্যে বায়ুপ্রবাহ বাড়ানোর জন্যও ঢিলেঢালা পোশাক নির্বাচন করা উচিত।’

রাতের পোশাকটি কী ধরনের উপাদানে তৈরি কাপড়ের হওয়া ভালো? সুতি কাপড়ের হলেই বেশি ভালো বলে জানান প্রভাষক মুনমুন খান।

এদিকে বিজ্ঞানীরা এক গবেষণায় দেখেছেন দেহের বায়ুপ্রবাহ আর ঘুম নির্বিঘ্ন করার জন্য স্বল্পবসন উত্তম। তারা বলছেন, রাতে মানুষের শরীরের পোশাকের পরিমাণ যত কম হবে ততই ভারো। কেননা, রাতে শরীরে বায়ুর প্রবাহ বেশি হলে ঘুম হয় গভীর।




আরও পড়ুন



প্রধান সম্পাদকঃ
ড. মো: ইদ্রিস খান

সম্পাদক ও প্রকাশকঃ
মোঃ খায়রুল আলম রফিক

সিয়াম এন্ড সিফাত লিমিটেড
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়ঃ ৬৫/১ চরপাড়া মোড়, সদর, ময়মনসিংহ।
ফোন- +৮৮০৯৬৬৬৮৪, +৮৮০১৭৭৯০৯১২৫০, +৮৮০১৯৫৩২৫২০৩৭
ইমেইল- aporadhshongbad@gmail.com
(নিউজ) এডিটর-ইন-চিফ,
ইমেইল- khirulalam250@gmail.com
close