* পত্নীতলায় বীর মুক্তিযোদ্ধা নির্মল ঘোষের মৃত্যু : রাষ্ট্রীয় মর্যাদায় সৎকাজ সমপন্ন           * ট্রাম্পকে ‘ভয়াবহ পরিণতির’ হুমকি হাসান রুহানির           * হলুদ সন্ধ্যায় রঙিন নাবিলা, বিয়ে বৃহস্পতিবার            * বিয়ে নিয়ে সোনমের মহৎ সিদ্ধান্ত           * নড়াইলের পাইলট উচ্চ বিদ্যালয় প্রাঙ্গণে পুলিশ সুপারের উপস্থিতিতে বিশাল মাদকবিরোধী সমাবেশ!           * অনবদ্য ব্যাটিং আর অগ্নিঝরা বোলিং, ইতিহাস গড়ল পি কে আর            *  ফুলপুরে সড়ক দুর্ঘটনায় শিশু ও পরীক্ষার্থীসহ আহত ৫           * জেনে নিন মাটিতে বসে খাওয়ার উপকারিতা            * ইয়েমেনে বিয়েবাড়িতে হামলার তীব্র নিন্দা জাতিসংঘের           * সিনেমায় এসে নাম বদলেছেন যেসব নায়ক-নায়িকা            * প্রধানমন্ত্রী আরেকটি অনন্য অর্জনের কথা জানালেন পররাষ্ট্রমন্ত্রী           * কানাডায় গাড়ি হামলায় অন্তত ৯ জন নিহত           * রাষ্ট্রপতি আবদুল হামিদ দ্বিতীয় মেয়াদে শপথ নেবেন আজ           * মুস্তাফিজ নয় ম্যাচ হারে মুম্বাই সমর্থকের কাঠগড়ায় বুমরা           * শৈলকুপায় ৫ শিক্ষক লাঞ্ছিত : সুষ্ঠ বিচার না হলে ক্লাশ বর্জন, অনশন ধর্মঘট, মানববন্ধন ও বিক্ষোভসহ লাগাতার কর্মসূচীর হুশিয়রী শিক্ষার্থীদের            * প্রথম ডেটের পর বাসায় এসে কি করে মেয়েরা           * যে কারণে পা তুলে বসাকে শতর্কবার্তা দিল বিজ্ঞানীরা           *  গাজীপুরে বিল্লাল হত্যা মামলায় ১৩ জনের ফাঁসির আদেশ           * রাকসু নির্বাচন দাবিতে রাবিতে মানববন্ধন           * রুয়েট বাস চালককে কুপিয়ে হত্যা           
* ট্রাম্পকে ‘ভয়াবহ পরিণতির’ হুমকি হাসান রুহানির           * হলুদ সন্ধ্যায় রঙিন নাবিলা, বিয়ে বৃহস্পতিবার            *  ফুলপুরে সড়ক দুর্ঘটনায় শিশু ও পরীক্ষার্থীসহ আহত ৫          

১০ মিনিট তেজপাতা পোড়ালে কী হয় জানেন?

স্বাস্থ্য ডেস্ক | বুধবার, নভেম্বর ২৯, ২০১৭
১০ মিনিট তেজপাতা পোড়ালে কী হয় জানেন?
 কেবল তেজপাতা খেলে বা ব্যবহার করলেই নয়, পোড়ালেও কিন্তু অনেক উপকার পাওয়া যায়। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলদি ফুড ট্রিকসে জানা গেল এই তথ্য।

একটি ছাইদানিতে কয়েকটি তেজপাতা নিয়ে ১০ মিনিট ধরে পোড়ান। এতে পাতা পুড়বে, পুড়বে এর মধ্যে থাকা এসেনশিয়াল অয়েলও। ধীরে ধীরে দেখবেন ঘরে সুগন্ধ ছড়াচ্ছে। ফলে গন্ধ মনকে সজীব করে দেবে। এটি মন ও শরীরকে প্রশমিত করতে সাহায্য করবে। এতে মানসিক চাপ ও উদ্বেগ কমবে।

প্রাচীন গ্রিক ও রোমানরা তেজপাতাকে পবিত্র ওষুধ বলত। বিভিন্ন সমস্যার সমাধানে একে ব্যবহার করা হতো। সারা পৃথিবীতে অনেকেই এই পাতাকে মসলা হিসেবে ব্যবহার করেন। রান্নার স্বাদ বাড়াতে এবং সুগন্ধ আনতে এর ব্যবহার করা হয়।

তেজপাতার মধ্যে রয়েছে পিনেনে ও সাইনিয়ল নামে দুটি উপাদান। রয়েছে এসেনশিয়াল অয়েল। এর মধ্যে রয়েছে সাইকোঅ্যাকটিভ পদার্থ। তেজপাতা চিবালে এসব পদার্থ পাওয়া যায়।

এ ছাড়া এতে রয়েছে অ্যান্টিসেপটিক, ডিওরেটিক, স্যাডেটিভ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান। এগুলো স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। এটি মেজাজকে ভালো করে। তেজপাতা পাকস্থলীর ফ্লু নিরাময়েও সাহায্য করে।

তেজপাতার মধ্যে আরো রয়েছে অ্যান্টিরিউম্যাটিক উপাদান। তেজপাতার এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে ম্যাসাজ করলে মাথাব্যথা কমে।




আরও পড়ুন



প্রধান সম্পাদকঃ
ড. মো: ইদ্রিস খান

সম্পাদক ও প্রকাশকঃ
মোঃ খায়রুল আলম রফিক

সিয়াম এন্ড সিফাত লিমিটেড
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়ঃ ৬৫/১ চরপাড়া মোড়, সদর, ময়মনসিংহ।
ফোন- +৮৮০৯৬৬৬৮৪, +৮৮০১৭৭৯০৯১২৫০, +৮৮০১৯৫৩২৫২০৩৭
ইমেইল- aporadhshongbad@gmail.com
(নিউজ) এডিটর-ইন-চিফ,
ইমেইল- khirulalam250@gmail.com
close