* মোবাইল ব্যাংকিং : লেনদেন হচ্ছে সহজে            * বাংলাদেশে ভেঞ্চার ক্যাপিটাল বিনিয়োগবান্ধব পরিবেশ তৈরিতে সহায়তা করবে আইএফসি           * লিচুর অসাধারণ গুণাগুণ           * ইফতারে মাল্টার শরবত            * অ্যালার্জি ও সর্দি হয় যে কারণে            * ব্যাখ্যা ছাড়া সর্বসাধারণের পক্ষে কোরআন বোঝা সম্ভব নয়           * মরণোত্তর দেহদান করলেন তসলিমা নাসরিন           * ঈদে ঘরমুখো যাত্রীদের সেবা দেবে সরকারি ৬ জাহাজ           * নদী মজে খাল তারপর ময়লার ভাগাড়           * ঈদে নবীনগর-চন্দ্রা মহাসড়কে যানজটের শঙ্কা           * চ্যাম্পিয়ন্স লিগে হ্যাটট্রিক চ্যাম্পিয়ন রিয়াল মাদ্রিদ           * রিকশাচালক সাইফুলের আর্জেন্টিনার সমর্থক হওয়ার গল্প           * জেনেভা ক্যাম্পের আটক ৩৪৭ জনকে ছেড়ে দিয়েছে র‌্যাব           * মাদকবিরোধী ‘রাশ ড্রাইভে’ ৫২ জন আটক           * বৈঠকে হাসিনা-মমতা : জট খুলছে তিস্তার?            * প্রাথমিকে প্রধান শিক্ষক পদায়নে স্থবিরতা           * তিন জেলায় ‘বন্দুকযুদ্ধে’ পৌর কাউন্সিলরসহ নিহত ৩           * ময়মনসিংহে বন্দুকযুদ্ধে মাদক ব্যবসায়ী নিহত            * সড়ক বিভাজকে নবজাতক ফেলে গেল কে?           * পাওনা টাকা চাইতে গিয়ে প্রাণ গেল আশরাফের          
*  অনেকেই জড়িত মাদকে ঈশ্বরগঞ্জ ভালুকায় পুলিশ কর্মকর্তাও           * বাইক চালিয়ে তলোয়ার হাতে চাঁদাবাজি করেন তিনি            * নজরুল শুধু বাংলার জাতীয় কবিই নন, তিনি জাগরনের কবি-সাম্যের কবি ---রাষ্ট্রপতি          

ডায়াবেটিসের বিকল্প চিকিৎসা

অধ্যাপক ডা. গোবিন্দ চন্দ্র দাস | বুধবার, জানুয়ারী ৩১, ২০১৮
ডায়াবেটিসের বিকল্প চিকিৎসা
ডায়াবেটিসকে সুনিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য সঠিক খাদ্যাভ্যাস নিয়মিত গ্রহণ এবং শারীরিক ব্যায়াম বা মেডিটেশনের বিকল্প নেই। ডায়াবেটিস রোগীরা শুধু ওষুধ ও ইনসুলিনের মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের চেষ্টা চালান।

এর সঙ্গে যুক্ত হয় বেশি খাওয়া বা বেশি ক্যালোরির খাদ্য গ্রহণ কিংবা কম ক্যালোরি গ্রহণ। দুটোই ডায়াবেটিস রোগীর জন্য ক্ষতিকারক। পক্ষান্তরে ডিসিপ্লিনস বা নিয়মানুবর্তী হলে অনেক সময় ওষুধ ছাড়াও ডায়াবেটিস বশে আনা যায়।

তিন দিন থেকে তিন সপ্তাহে ডায়াবেটিস কন্ট্রোলে রাখার জন্য সিঙ্গাপুর, ভারতসহ বিশ্বের বিভিন্ন দেশে চিকিৎসা পদ্ধতি আবিষ্কৃত হয়েছে। এ পদ্ধতিতে ২৪ ঘণ্টায় কী করলে এবং কী না করলে রক্তের সুগার কন্ট্রোলে আসবে তার পরামর্শ ও কলাকৌশল শোখানো হয়।

বাংলাদেশেও এ কর্মশালায় অংশগ্রহণ করে অনেক রোগীর ইনসুলিন ও মুখে খাওয়ার ওষুধ ছাড়াই রক্তের সুগার নিয়ন্ত্রণে এসেছে। কোনো কোনো রোগীর ওষুধের ডোজ অনেক কমে এসেছে। আগামী ২ ফেব্রুয়ারি ঢাকার পান্থপথস্থ শেল সেন্টারে সারা দিনব্যাপী এ জাতীয় কর্মশালা অনুষ্ঠিত হবে।

সকাল ৮টা থেকে বিকাল ৬টা পর্যন্ত এ কর্মশালায় আকুপ্রেসার, মেডিটেশন, মোটিভেশনাল স্পিচ, রক্তের সুগার ও রক্তচাপ মাপা, সকাল, দুপুর, রাতসহ আরও দুই বেলা ডায়াবেটিস খাদ্য পরিবেশন করা হবে।

হলিস্টিক হেলথ কেয়ার সেন্টার

পান্থপথ, ঢাকা।




আরও পড়ুন



প্রধান সম্পাদকঃ
ড. মো: ইদ্রিস খান

সম্পাদক ও প্রকাশকঃ
মোঃ খায়রুল আলম রফিক

সিয়াম এন্ড সিফাত লিমিটেড
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়ঃ ৬৫/১ চরপাড়া মোড়, সদর, ময়মনসিংহ।
ফোন- +৮৮০৯৬৬৬৮৪, +৮৮০১৭৭৯০৯১২৫০, +৮৮০১৯৫৩২৫২০৩৭
ইমেইল- aporadhshongbad@gmail.com
(নিউজ) এডিটর-ইন-চিফ,
ইমেইল- khirulalam250@gmail.com
close