অপরাধ সংবাদ
* সিমলার ১০ লাখ টাকার উট           * খালেদা জিয়ার সঙ্গে দেখা করলেন পরিবারের সদস্যরা           * হালুয়াঘাটে মোবাইলে গেইম খেলাকে কেন্দ্র করে কলেজ ছাত্রকে পিটিয়ে হত্যা           * নড়াইলের সাবেক রাষ্ট্রপতি প্রণব মুখার্জির স্ত্রী’র মৃত্যুবার্ষিকী পালিত           * ঈদে জয়দেবপুর রেল স্টেশনে যাত্রীসেবা নিশ্চিত করার ব্যাপারে সভা            *  ঈদুল আজহার জন্য প্রস্তুত শোলাকিয়া : পরিদর্শনে প্রশাসন           * রাতে মৌসুম শুরু করবে মেসির বার্সেলোনা           *  প্রধানমন্ত্রীর শপথ নিলেন ইমরান           * ঢাকা-টাঙ্গাইল ও ঢাকা-ময়মনসিংহ মহাসড়কে ধীরে চলছে গাড়ি           * কর্মক্ষেত্রে নারীরা কেন পরকীয়ায় জড়ান?            * সৎ কন্যাকে ধর্ষণ চেষ্টার অভিযোগে পিতা গ্রেপ্তার           * চট্টগ্রামে ৩০ হাজার ইয়াবাসহ আটক           *  সন্তানদের স্বাভাবিক জীবন চান কাজল           *  ৬ জিবি র‌্যামে নতুন ফোন আনলো স্যামসাং           * হাসপাতালে সেবা না পেয়ে ভ্যানে সন্তান প্রসব           *  শ্রীপুরে দুই ট্রাকের সংঘর্ষে গরু ব্যবসায়ী নিহত           *  ঘরমুখো মানুষের স্রোত কমলাপুরে           * বিশ্ব অর্থনীতির নেতৃত্ব হারাচ্ছে মার্কিন ডলার?           *  প্রীতি ম্যাচের জন্য ব্রাজিল স্কোয়াড           * ময়মনসিংহে জমে উঠেছে কোরবানির পশুর হাট          
* খালেদা জিয়ার সঙ্গে দেখা করলেন পরিবারের সদস্যরা           * সাংবাদিক মহলে নিন্দা, প্রতিবাদ কর্মসূচীর ঘোষনা ময়মনসিংহ প্রতিদিন সম্পাদককে জড়িয়ে মিথ্যা অভিযোগে মামলা           * ছিদ্র ফেরিতে যানবাহন পারাপার, ডুবির আশঙ্কা          

ডায়াবেটিসের বিকল্প চিকিৎসা

অধ্যাপক ডা. গোবিন্দ চন্দ্র দাস | বুধবার, জানুয়ারী ৩১, ২০১৮
ডায়াবেটিসের বিকল্প চিকিৎসা
ডায়াবেটিসকে সুনিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য সঠিক খাদ্যাভ্যাস নিয়মিত গ্রহণ এবং শারীরিক ব্যায়াম বা মেডিটেশনের বিকল্প নেই। ডায়াবেটিস রোগীরা শুধু ওষুধ ও ইনসুলিনের মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের চেষ্টা চালান।

এর সঙ্গে যুক্ত হয় বেশি খাওয়া বা বেশি ক্যালোরির খাদ্য গ্রহণ কিংবা কম ক্যালোরি গ্রহণ। দুটোই ডায়াবেটিস রোগীর জন্য ক্ষতিকারক। পক্ষান্তরে ডিসিপ্লিনস বা নিয়মানুবর্তী হলে অনেক সময় ওষুধ ছাড়াও ডায়াবেটিস বশে আনা যায়।

তিন দিন থেকে তিন সপ্তাহে ডায়াবেটিস কন্ট্রোলে রাখার জন্য সিঙ্গাপুর, ভারতসহ বিশ্বের বিভিন্ন দেশে চিকিৎসা পদ্ধতি আবিষ্কৃত হয়েছে। এ পদ্ধতিতে ২৪ ঘণ্টায় কী করলে এবং কী না করলে রক্তের সুগার কন্ট্রোলে আসবে তার পরামর্শ ও কলাকৌশল শোখানো হয়।

বাংলাদেশেও এ কর্মশালায় অংশগ্রহণ করে অনেক রোগীর ইনসুলিন ও মুখে খাওয়ার ওষুধ ছাড়াই রক্তের সুগার নিয়ন্ত্রণে এসেছে। কোনো কোনো রোগীর ওষুধের ডোজ অনেক কমে এসেছে। আগামী ২ ফেব্রুয়ারি ঢাকার পান্থপথস্থ শেল সেন্টারে সারা দিনব্যাপী এ জাতীয় কর্মশালা অনুষ্ঠিত হবে।

সকাল ৮টা থেকে বিকাল ৬টা পর্যন্ত এ কর্মশালায় আকুপ্রেসার, মেডিটেশন, মোটিভেশনাল স্পিচ, রক্তের সুগার ও রক্তচাপ মাপা, সকাল, দুপুর, রাতসহ আরও দুই বেলা ডায়াবেটিস খাদ্য পরিবেশন করা হবে।

হলিস্টিক হেলথ কেয়ার সেন্টার

পান্থপথ, ঢাকা।




আরও পড়ুন



প্রধান সম্পাদকঃ
ড. মো: ইদ্রিস খান

সম্পাদক ও প্রকাশকঃ
মোঃ খায়রুল আলম রফিক

সিয়াম এন্ড সিফাত লিমিটেড
বার্তা ও বাণিজ্যিক কার্যালয়ঃ ৬৫/১ চরপাড়া মোড়, সদর, ময়মনসিংহ।
ফোন- +৮৮০৯৬৬৬৮৪, +৮৮০১৭৭৯০৯১২৫০, +৮৮০১৯৫৩২৫২০৩৭
ইমেইল- aporadhshongbad@gmail.com
(নিউজ) এডিটর-ইন-চিফ,
ইমেইল- khirulalam250@gmail.com
close