* জমি নিয়ে বিরোধে ভাই খুন           * কিডনির স্টোন থেকে মুক্তি পেতে ১টি লেবু যথেষ্ট           * জামালপুরে ট্রেনের ধাক্কায় আহত ৪           * এফডিসিতে ‘অন্ধকার জগত’           * বেনাপোলে ১৪ সোনার বারসহ পাচারকারী আটক           * হেরোইনের আগ্রাসন রুখতে মরিয়া মেক্সিকো           * গাজীপুরে খাটের নিচে পাতিলের ভেতর শিশুর লাশ, ঘাতক বাবা পলাতক           * আখেরী মোনাজাতের মধ্যদিয়ে বিশ্ব ইজতেমা প্রথমপর্ব সমাপ্ত আজ দ্বিতীয় পর্ব শুরু ইসলাম অনুসারীদের মত-ভেদাভেদ ভুলে শান্তি বজায় রাখার আহ্বান           * ফেনসিডিলসহ আটক ২           * টেলরের বিছানায় ঘুমিয়ে হাজতে ভক্ত           * বাসচাপায় সাবেক চেয়ারম্যানসহ নিহত ২           * সিরিজ জেতা সম্ভব: মিরাজ           * পুলিশের ধারণা টাকা-স্বর্ণালংকারের জন্য খুন হন ইডেন অধ্যক্ষা           * নিষিদ্ধ হতে পারে টিকটক অ্যাপ !           * ভারত-পাকিস্তান উত্তপ্ত রাজনীতি, পাকিস্তানি হাইকমিশনারকে তলব            * সাংবাদিক পলাশের মৃত্যুবার্ষিকী উপলক্ষে দোয়া মাহফিল           * ময়মনসিংহে সি.কে ঘোষ রোডে এপেক্স শো-রুমের শুভ উদ্বোধন           * ঐতিহৃবাহী নদীর অস্তিত্ব হারাতে বসেছে রৌমারীর মানচিত্র থেকে           * প্রতি কেজি টমেটো ৫ টাকা দরে বিক্রি হচ্ছে শেরপুরে পানির দামে সবজি বিক্রি হচ্ছে ; কৃষকরা ক্ষতিগ্রস্থ্য           * শান্তিপূর্ণ ভাবে বিশ্ব ইজতেমা শুরু তাবলিগের দু-পক্ষের দন্ধের অবসান ॥ জুম্মার নামাজে লাখো মুসল্লির ঢল           
*  ভুয়া দুদকে ঘুষের ফাঁদে হাজারো দুর্নীতিবাজ           *  বোয়ালমারীতে বন্ধ হয়নি প্রাইভেট-কোচিং বাণিজ্য           * দিনে ৩টি তালাক চট্টগ্রামে!          

গরমকালে বাড়ে যে ৭টি রোগ

অপরাধ সংবাদ ডেস্ক | | রবিবার, জুলাই ১, ২০১৮
গরমকালে বাড়ে যে ৭টি রোগ

গরমকালে উচ্চ তাপমাত্রা এবং আর্দ্র আবহাওয়ার কারণে অনেকেই অসুস্থ হয়ে পড়েন। বিশেষ কিছু রোগ এবং স্বাস্থ্য সমস্যা এ সময়ই বেশি দেখা যায়। সতর্ক না থাকলে এসব রোগ খুব সহজেই আপনাকে কাবু করে ফেলতে পারে। তাই নিচের ৭টি রোগের লক্ষণ দেখা দিলে অতি দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

১) ঠান্ডা জ্বর

শীতকালে শুধু নয়, গরমকালেও অনেকেরই ঠান্ডা, সর্দি, কাশি লেগেই থাকে। ব্যায়ামের পর বা বাইরে গিয়ে ঘেমে গেলে এর সম্ভাবনা বেশি থাকে। তাই সাবধানে থাকুন।

২) রাতে পায়ের পেশিতে টান পড়া

অনেকেরই পায়ের পেশিতে টান পড়ার কারণে ঘুম ভেঙে যায় রাতে। এ সমস্যাটি এড়াতে যথেষ্ট পানি পান করা জরুরি। শুধু তা-ই নয়, কিছু কিছু ওষুধ (যেমন ডাইইউরেটিকস) পেশিতে টান পড়ার প্রবণতা বাড়াতে পারে।

৩) অটোইমিউন ডিজিজ

অ্যালার্জি, মাল্টিপল স্কলেরোসিস এবং লুপাসের মতো রোগের লক্ষণ তীব্র হতে পারে গরমকালে।

৪) একজিমা

উত্তাপ এবং আর্দ্রতার কারণে গরমকালে ঘাম বেশি হয়। এ সময় সানস্ক্রিনও ব্যবহার করতে হয় বেশি। এসব কারণে একজিমার কষ্ট বাড়তে পারে।

৫) কিডনির পাথর

ইউনিভার্সিটি অব টেক্সাসের এক গবেষণায় দেখা গেছে, তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে কিডনিতে পাথর হওয়ার মাত্রাও বাড়ে। গরমকালে শরীরে পানির অভাব দেখা দেওয়াই এর কারণ। যথেষ্ট পানি পান করা এবং খাবারে চিনি ও লবণের পরিমাণ কম রাখাই এর প্রতিকার।

৬) অ্যাজমা

গরমকালে বাতাসে প্রচুর ধুলো এবং দূষণ বাড়ে। এসব কারণে যাদের অ্যাজমা আছে তারা বেশি কষ্ট পান। এ কারণে অ্যাজমা রোগীদের বাইরে যাওয়ার সময়ে সাবধান থাকা উচিত।

৭) মাইগ্রেন

অনেকেই ভাবেন মাইগ্রেনের ব্যথা কোনো কারণ ছাড়াই যখন-তখন দেখা দিতে পারে। কিন্তু মাইগ্রেনের পেছনে দায়ী একটি বড় কারণ হলো গরম। তাপমাত্রা প্রতি ৯ ডিগ্রি বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মাইগ্রেনের ব্যথা বাড়ে এক ধাপ করে। গরমের কারণে মাইগ্রেনের সম্ভাবনা কমাতে যথেষ্ট পানি পান করা উচিত।

সুত্র: রিডার্স ডাইজেস্ট





আরও পড়ুন



১. প্রধান উপদেষ্টা ঃ এড. সাদির হোসেন (হাইকোর্ট আইনজীবি)
২. সম্পাদক ও প্রকাশক ঃ মোঃ খায়রুল আলম রফিক
৩. নির্বাহী সম্পাদক ঃ প্রদীপ কুমার বিশ্বাস
৪. প্রধান প্রতিবেদক ঃ হাসান আল মামুন
প্রধান কার্যালয় ঃ ২৩৬/ এ, রুমা ভবন ,(৭ম তলা ), মতিঝিল ঢাকা , বাংলাদেশ । ফোন ঃ ০১৭৭৯০৯১২৫০
ফোন- +৮৮০৯৬৬৬৮৪, +৮৮০১৭৭৯০৯১২৫০, +৮৮০১৯৫৩২৫২০৩৭
ইমেইল- aporadhshongbad@gmail.com
(নিউজ) এডিটর-ইন-চিফ,
ইমেইল- khirulalam250@gmail.com
close